Resiliência :" levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima!"(Benedita Nascimento)

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Resiliência é a capacidade que um indivíduo ou uma população apresenta, após momento de adversidade, conseguindo se adaptar ou evoluir positivamente frente à situação.
Minha querida avó tinha um jeito todo particular de ensinar os netos a serem resilientes...cercada de razão, ela nos entregava o segredo da auto estima positiva e do equilíbrio!
Depois de emoções impactantes, eu e muitos brasileiros atendem à Dona Benedita, sempre mudamos para melhor depois de superar uma adversidade.

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